يُعد رقيه الكتفين باعتبارها وسيلة عريقة يتم لتقليل بشكل الإحساس بالتوتر والإجهاد في زاوية الكتف. غالبًا ما تتضمن علاج الظهر تمارين مرونة للعضلات {وتحسين تدفق الحيوية وتخفيف الالتصاق. بالإضاف�